儿童爬行架训练-华滨体育-蒲城儿童爬行架

广义的儿童体适能概念是指儿童身体适应日常生活，休闲---和运动，面对---事件和紧急情况，儿童爬行架工厂，---安全有效的应对日常生活和身体所承受的冲击和负荷所具备的身体能力。

(1)体格发育---：以身高，体重为主要评估。

(2)---的抗病能力：随着人们生活水平的提高，卫生条件的---，目前我国小孩肺---*等传*性---已大幅度减少，儿童*亡率和过去相比，约减少了一半以上。

(3)好的心态和社会适应性：儿童的心理素质和社会适应性，儿童爬行架训练，独立生活能力，团队精神和群性等要有基本的适应能力。

(4)五官功能：重点是视力，听力和口腔。

(5)智力发育：智能发育正常，动作协调，反应灵敏，儿童爬行架图片，适应能力符合年龄段要求。

横向双脚跳。

1.站在跳箱的一侧，双脚与肩同宽，蒲城儿童爬行架，屈髋屈膝，腰背挺直。

2.迅速向上摆动手臂，带动身体，横向跳上跳箱。

3.跳上跳箱时，屈膝屈髋，双手下摆到身体两侧，保持稳定，1到2秒

旋转双脚跳。旋转90度

1.站在跳箱的一侧，脚与肩同宽，屈髋屈膝。

2.手臂迅速摆动带动身体起跳，同时身体旋转90度，跳上跳箱。

3.跳上跳箱，屈膝屈髋，完成缓冲，落稳在跳箱上，1到2秒。